2022년1월1일 아침 행복편지 ♡2022년 壬寅年(임인년) 새해가 밝았습니다.♡ 壬寅年 새해에는 당신이 바라는 일들이 모두가 성취하는 한해 웃음꽃 넘치는 한해 새로운 희망과 행복을 가득채운 힘찬 한해를 기쁜 마음으로 맞이 하셨으면 좋겠습니다 어느 시인이 "같은 잘못을 반복해도 다시 시작할 수 있는 희망이 있어 우리는 다시 웃을 수 있다'' 라고 했습니다 2022년이라는 다시 시작할 수 있는 희망과 꿈이 우리에겐 있습니다 새해에는 하나님이 주시는 힘과 능력으로 날마다 감사와 행복함과 여유로움으로 하나님만 자랑하고 간증하는 해가 되시길 기원합니다 우리의 꿈을 향해 더 높이 더 멀리 도약하는 힘찬 한해 되시고 건강 잘 챙기시고 새해 복 많이 받으세요. 샬롬^*^ "이스라엘이여 너는 행복자로다."(신33:29..
“어떻게 이런 행복을 누릴 수 있었나요?” 샬롬! 어저께 주일은 은혜로이 잘 보내셨는지요? 새해 들어 첫 번째로 맞이하는 월요일 아침입니다. 아무쪼록 즐겁고 행복한 하루가 되시길 기원합니다. 노년기에 고혈압은 흔한 일이고, 전 세계 성인의 40%가 고혈압 환자랍니다. 그런데, 지금 복용 중인 ‘약물’이나 ‘기저질환’이 그 원인일 수도 있는데, 그 무엇보다 ‘생활방식의 변화’가 중요하다고 합니다.(내일 계속) 저는 감사일기를 쓰고 있습니다. 그래서 저는, 기록해놓은 ‘감사함’이 얼마 많은 행운을 불러왔는지, 사람들에게 열심히 알려주고 있습니다. 그 덕에 저는 ‘감사 마법사’로 불리고 있습니다. ‘감사일기를 쓸수록 기쁨이 넘친다.’면서, ‘마법을 만난 것 같다’고, 사람들이 저에게 붙여준 별명입니다. 한 번..
[Morning Letter 2933] Tuesday, December 14, 2021 Even if you give up everything else, you cannot give up the desire for recognition. Shalom! Did you have a good rest last night? I hope you are all in good health and peace today. Here are 10 diseases that stress causes. 1. Digestive System Disorders 2. Respiratory System Disorders 3. Cardiovascular System Disorders 4. Endocrine System Disorders 5..
[아침편지2933] 2021년 12월 14일 화요일 다른 것은 다 포기해도 인정 욕구만큼은 포기할 수 없다 샬롬! 지난밤 편히 쉬셨는지요? 오늘도 내내 건강하고 평안하시길 기원합니다. 다음은 스트레스가 일으키는 질병 10가지입니다. 1.소화기 계통 장애 2.호흡기 계통 장애 3.심혈관 계통 장애 4.내분비 계통 장애 5.정신-신경계통 장애 6.면역 계통 장애 7.피부 계통 장애 8.체중 증가 9.치아손상 10.성적 욕구 감소. 그러고 보니, 스트레스가 만병의 근원인 듯합니다. 스트레스로 인한 질병은 어떤 약을 먹어도 소용이 없답니다. 모든 사람에게 사랑받고 싶은 욕구 때문에, 또는 불편한 상황에 놓이고 싶지 않아서, 좋은 게 좋은 거라면서 쉽게 타협하는 사람들이 있습니다. 그런데, 그들은 30대에 접어들..
[아침편지2932] 2021년 12월 13일 월요일 “할아버지가 주는 크리스마스 선물!” 샬롬! 어저께 주일은 은혜롭게 잘 보내셨는지요? 이번 한 주간도 기분 좋은 나날이 계속 되시길 빕니다. 세계에서 우리나라를 가장 좋아하는 국가는 ‘러시아’라고 합니다. 무려 91%가 한국을 긍정적으로 본다고 합니다. 그 이유는, 첫째로 한국기업들의 의리 있는 행동, 두 번째는 초코파이 사랑, 그 다음으로는 ‘팔도 도시락’과 ‘오뚜기 마요네즈’를 좋아한다고 합니다. ‘보루상회’ 할아버지를 처음 만난 것은 3년 전이었습니다. 현재 아흔 살이신 할아버지는 청력이 좋지 않아서 종이에 글을 써서 대화를 하곤 했습니다. 금요일마다 밑반찬을 전하러 가면, 할아버지는 계단을 쿵쿵 내려오셔서 저를 반기고 우유를 챙겨주셨습니다. 서로..
[아침편지2931] 2021년 12월 11일 토요일 하루하루를 숨죽인 채 말씀을 되뇌이며 견뎌내고 있습니다! 샬롬! 12월의 두 번째 주말아침입니다. 지난밤 편히 쉬셨는지요? 오늘도 내내 건강하고 행복하시길 빕니다. 오늘은 ‘우리 수명을 단축시키는 저녁식사습관’을 소개합니다. 첫째, 집밥을 먹지 않는다. 둘째, 음식을 짜게 먹는다. 셋째, 반주(飯酒)한다. 넷째, 식사 전 물을 마시지 않는다. 다섯, 플라스틱 용기로 전자레인지 이용한다. 여섯, 과일과 채소를 먹지 않는다. 일곱, 단백질이 부족한 식사를 한다. 여덟, 저녁식사 후 앉아서 시간을 보낸다. 며칠 후, 남편을 살려달라던 부인선교사 역시 코로나에 걸렸다는 소식이 전해졌습니다. 미국에서 선교훈련을 받던 그의 큰아들이 ‘코로나에 효력이 있다’는 말라..
[Morning Letter 2930] Friday, December 10, 2021 Strive to be a better you! Shalom! Greetings on a new morning. I sincerely wish you good health and peace throughout the day. Until this time of trouble passes, may the Lord be with you always. A video containing life advice from 'Bernard Alverson', who passed away in July 2020, has recently become a hot topic for many people. In the video, 'Bernar..
[아침편지2930] 2021년 12월 10일 금요일 더 나은 자신이 되도록 힘써라! 샬롬! 새날 새아침에 인사드립니다. 오늘 하루도 내내 건강하고 평안하시길 진심으로 기원합니다. 이 환난의 시기가 지날 때까지, 주께서 언제나 함께 하시길 빕니다. 2020년 7월에 별세한 ‘버나드 앨버슨’의 인생조언이 담긴 영상이 최근 많은 사람들에게 화제가 되고 있습니다. 영상에서, ‘버나드’는 젊은이들에게 ‘꿈을 갖고 결코 포기하지 말라’고 조언합니다. 동시에, 불우한 어린시절을 거쳐 여러 가지 성취를 경험하고, 결국은 성공을 이룬 자신의 인생을 풀어내고 있습니다. ‘버나드’는, 어릴 적 부모로부터 버림을 받고, 주유소에서 1시간에 1달러를 받으면서 일했습니다. 삶이 빠듯하여, 돈을 더 벌고자 사장님께 부탁하여 일주일..
[Morning Letter 2929] Thursday, December 9, 2021 In the face of death, even practicing is arrogant Shalom! Did you get a good night's sleep last night? I hope you have a wonderful and happy time today. Today, we introduce snacks that adults should eat and snacks that adults should be careful about. First, ‘snacks to eat’ include raw fruits, boiled beans, eggs, and sugar-free yogurt, while ‘snack..
[아침편지2929] 2021년 12월 9일 목요일 죽음 앞에서는 연습도 오만이다 샬롬! 지난밤 단잠 이루셨는지요? 오늘도 내내 즐겁고 행복한 시간이 되시길 기원합니다. 오늘은 어른이 먹어야 할 간식과 조심해야 할 간식을 소개합니다. 먼저, ‘먹어야 할 간식’에는 생과일, 삶은 콩, 계란, 무설탕 요구르트가 있고, ‘피해야 할 간식’에는 말린 과일, 군고구마, 떡, 양갱이 있습니다. 기자가 시한부 인생을 살고 있는 이어령 교수에게 “공포는 없으신지요?”라고 묻자, 이 교수는 다음과 같이 말했습니다. “자신은 없네. ‘엘리자베스 퀴블러 로스’는 최초로 ‘죽음학’을 했고, 죽음에 대한 강의를 그렇게 많이 했는데도, 정작 자기가 암에 걸리고는 감당을 못했어요. 그것을 본 한 기자가 ‘당신은 임종하는 사람을 지켜..